Kurse für Erwachsene

Komme zur Ruhe, erlebe ein Gefühl innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Entpannt und schmerzfrei trainieren auch mit Rückenschmerzen, Gelenksschmerzen, Muskelschmerzen, Kopf- und Nackenschmerzen, Problemen mit Bändern und Sehnen, bei chronischen Erkrankungen und Handicap. 

Stress abbauen

Stress abbauen

Innere Ruhe

Schmerzintensität verringern

Alterungsprozesse verlangsamen

Konzentration fördern

Konzentration fördern

Aufmerksamkeit verbessern

Fokus halten

Kreativ denken

Stimmung ausbalancieren

Stimmung ausbalancieren

Negative Gefühle und Ängste reduzieren

Sich ausgeglichen fühlen

Beziehung zu anderen verbessern

Erholsam Schlafen

Erholsam Schlafen

Körperlich und geistig regenerieren

Alterungsprozesse verlangsamen

Herz-Kreislauf- und Stoffwechsel-Erkrankungen vorbeugen

NEUE KURSE BALD BUCHBAR
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Bitte beachte immer: 

Das Entspannungstraining ersetzt nicht den Besuch beim Arzt. Frage deine Hausärztin, deinen Hausarzt oder deine Heilpraktikerin bzw. deinen Heilpraktiker des Vertrauens bei gesundheitlichen Problemen um Rat.