Individuell für deine Gesundheit
Entspannt fit und gesund

Schmerzfrei trainieren für Senioren

 Komme zur Ruhe, erlebe ein Gefühl innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Bei Rückenschmerzen, Gelenksschmerzen, Muskelschmerzen, Problemen mit Bändern und Sehnen, bei chronischen Erkrankungen und Handicap. Löse Verspannungen und beuge Schmerzen vor - für mehr Flexibilität und ein gutes Körpergefühl.

Dein Entspannungstraining mit sanftem Fitness-Effekt.


Konzentration fördern
Gedächtnis trainieren
Verspannungen lösen
Erholsam schlafen


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Bitte beachte immer: 

Das Entspannungstraining ersetzt nicht den Besuch beim Arzt. Frage deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Heilpraktikerin bzw. deinen Heilpraktiker des Vertrauens bei gesundheitlichen Problemen um Rat.